Entrez dans la bulle Yazen !
La bonne santé repose sur trois piliers fondamentaux :
la pratique d'une activité physique, une meilleure gestion
du stress et une nutrition saine.
à proposer un ensemble de disciplines complémentaires, qui apportent énergie, sérénité et bien-être.
Une approche globale, qui agit simultanée sur le corps et l'esprit,
en prévention de problèmes de santé liés à notre mode de vie,
ou bien en accompagnement d'un traitement médical.
Nos enseignements
Le travail du souffle, qui contribue à la quiétude et à la bonne oxygénation cellulaire, est au cœur de nos enseignements.
Yoga, Pilates, Qi Gong et Shutaïdo et Nia concourent à renforcer
la musculature et à assouplir en profondeur.
La Sophrologie et le MLC © ont pour objectif de favoriser
l'épanouissement personnel par une meilleure connaissance
de soi.
Ces disciplines se déroulent soit en petits cours collectifs,
de 8 à 10 personnes maximum, ou bien en enseignement
individualisé (Pilates reformer solo ou duo).
En complément, Yazen vous propose une gamme complète
de massages détente (ayurvédique, californien, suédois,
Thaï aux huiles, Lomi lomi, Tho), de massages pressions
(Shiatsu, Thaï traditionnel, réflexologie plantaire), de massages
beauté (Tuina minceur et Kobido) et un massage spécial dos
(Tuina dos). Yazen vous propose en outre des séances
individuelles d'hypnose, de Reiki et de sophrologie.
vous donne accès aux cours collectifs, aux enseignements individualisés, ainsi qu'aux massages.
- Tous droits réservés ©2011 Yazen
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- Mentions légales
- Yazen • 34 bis rue Vignon • 75009 PARIS
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